Mindfulness APK

boot ap

Heb je een mindfulnesstraining gedaan en mis je het ritme in het mediteren?

Dan is onze Mindfulness APK wellicht iets voor jou.  Elk kwartaal geven wij herhalings-bijeenkomsten van ca. 2 uur. Deze terugkom-bijeenkomsten zijn bedoeld om je te ondersteunen bij je Mindfulness beoefening in het dagelijkse leven.

Samen met anderen weer even oefenen en opfrissen werkt inspirerend. Als je graag weer terug wilt naar dat speciale gevoel tijdens de 8-weekse basistraining, kan deelname aan één van deze avonden je opnieuw stimuleren om de draad weer op te pakken of te versterken.
De avonden zijn o.a. gebaseerd op de oefeningen die je kent vanuit de training.


Tijdens deze Mindfulness APK-avonden is aandacht voor de continuering van de mindfulness beoefening en soms onderzoeken we ook datgene wat je mogelijk hindert in het oefenen. Verder wordt er ook regelmatig nieuw materiaal aangeboden en is er ruimte voor de verdieping van de mindfulness beoefening.

 

Doetinchem

Volgende Mindfulness APK-avond bij de  Sint Willibrordsabdij Doetinchem:

Woensdagavond 10 januari 2018  van 19.30 – 22.00 uur.

Abdy Doetichem Mindulness Centrum van Zijn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Warnsveld/Zutphen

Volgende Mindfulness APK-avond in Het Heelhuus, gezondsheidscentrum in Warnsveld:

Woensdagavond 17 januari  2018 van  19.30 – 22. 00 uur. 

heelhuus

 

 

 

 

 

 

Tarieven: €22,50,- per avond bij losse inschrijving.

Bij aanschaf van een Mindfulness APK-strippenkaart voor 5 avonden betaal je € 100,-.  Deze strippenkaart is 2 jaar geldig en op alle locaties.

 

Aanmelden en informatie Mindfulness Centrum van Zijn