Het centrum van zijn

MINDFULNESS voor op het werk en privé

Mindfulness retraiteweekend

Kloosteretraite doorkijk brugEen heerlijk retraiteweekend, met als hoofdthema ‘Mindfulness’ op een prachtige locatie; het oude (1858) Dominicanenklooster in Huissen, een ervaring die je niet snel zult vergeten!

Voor diegene die al langer bekend zijn met mindfulness is het een mooie gelegenheid om je vaardigheden weer op te frissen en te verdiepen.
Voor beginners is dit een uitstekende kennismaking met wat een mindfulness levenshouding voor jou kan betekenen.
Daarnaast geeft de voelbare gastvrijheid in het klooster je rust en ruimte voor bezinning. Een cadeautje voor je zelf!

Het weekend wordt gegeven op basis van volpension. De kloosterkeuken zorgt voor verse, ambachtelijke maaltijden, zoveel mogelijk bereid met biologische en fair trade ingrediënten, uitsluitend vers en met de seizoenen. De slaapkamers zijn eenvoudig maar ruim en comfortabel en kijken uit op de kloostertuin of op de uiterwaarden van de Rijn. Het klooster is nog volop in bedrijf, wij maken gebruik van de speciale gastenruimten.
Het programma  is veelzijdig en afwisselend en staat los van de kloostervisie.

 

Aankomst vrijdag
16:00 uur Aankomst en verdeling kamers
17:30 uur Broodmaaltijd
20:00 uur Kennismaking en meditatie
21:30 uur Eigen tijd

Dagprogramma zaterdag
08:00 uur Indien gewenst mag je deelnemen aan de ochtenddienst (Lauden) in de kloosterkapel
08:30 uur Ontbijt
09:30 uur Verschillende oefeningen in aandacht
12:30 uur Warme maaltijd
14:00 uur Verschillende oefeningen in aandacht
17.30 uur Broodmaaltijd
18:30 uur Indien gewenst mag je deelnemen aan de avondviering (Vespers) in de kloosterkapel
19:30 uur Avondprogramma met o.a. een Mindfulness film….
21:30 uur Eigen tijd

Dagprogramma en sluiting zondag
08:00 uur Indien gewenst mag je deelnemen aan de ochtenddienst (Lauden) in de kloosterkapel
08:30 uur Ontbijt
09:30 uur Verschillende oefeningen in aandacht
12:30 uur Warme maaltijd
14:00 uur Klankschalen-sessie verzorgd door Aandacht & Klank, Walter Barkhuysen-Tacke
16:00 uur Vertrek

In het kort

  • Individuele aanmelding.
  • Groepsomvang minimaal 8.
  • Aankomst vrijdagmiddag, vertrek zondagmiddag.
  • Nieuwe datum volgt !
  • Kosten: € 295,-  (eenmalige introductieprijs)  vol pension verblijf op een 2 persoonskamer / € 345,- verblijf op een 1 persoonskamer.

Aanmelden

 

Klooster-weekend Mindfulness Het Centrum van Zijn

Kijk hier voor de weekretraite in Frankrijk